СОДЕРЖАНИЕ:
- Что такое ониомания или шопоголизм в психологии
- Основные причины развития
- Признаки и симптомы шопоголизма
- Последствия длительной зависимости от покупок
- Часто задаваемые вопросы
- Можно ли вылечить шопоголизм?
- Как поддержать человека, страдающего ониоманией?
- В чем разница между шопоголизмом и нормальным желанием покупать вещи?
- Какова роль социальных сетей и рекламы в развитии шопоголизма?
- Как влияет шопоголизм на отношения и семейную жизнь?
- Можно ли считать шопоголизм формой зависимости, схожей с наркоманией и алкоголизмом?
- Методы психотерапии при лечении шопоголизма в Москве в центре «Здоровая Семья»
Походы в магазины и заказы в онлайн-маркетах – безобидное естественное явление в обществе. Но, когда тратятся все деньги, а шопинг превращается в цель, ради которой человек жертвует финансовой стабильностью, личной жизнью, хобби, речь идет о коварной патологической зависимости (аддикции).
Когда покупатель превращается в шопоголика, как распознать и обезвредить болезнь?
Что такое ониомания или шопоголизм в психологии
Термин ониомания имеет древнегреческое происхождение, от слов «онио» - товар, «мания» - безумие. Слово шопоголизм объясняет суть проблемы – так называют одержимость покупками.
В МКБ-10 конкретной болезни с названием «шопоголизм» не существует. Однако есть научная классификация расстройств, вызывающих патологию, а также патологических последствий данного неприятного явления. Таким образом, шопоголизм находится в центре многих психических и поведенческих нарушений, лечением которых должны заниматься профессионалы.
Основные причины развития
Эксперты установили схожесть симптомов и последствий у наркомании, игромании, шопоголизма. Любая зависимость имеет разрушающее действие. При этом неважно, лежит в основе химическое вещество (алкоголизм, наркомания) или эмоциональные реакции (сексоголизм, ониомания).
Одержимость к приобретению может возникать по многим причинам. Основные из них:
- Неудовлетворенность в общении, отношениях.
- Неумение выстраивать коммуникации.
- Неудачи в личной жизни; одиночество.
- Стресс; повышенный уровень тревожности.
- Сниженная самооценка.
- Желание получить ощущение контроля над жизнью.
Психологи отмечают, что страсть к покупкам чаще возникает у мужчин и женщин, имеющих определенные черты личности:
- замкнутость;
- неуверенность в себе;
- ведомость в отношениях;
- несамостоятельность в жизни;
- неумение отстаивать свое мнение;
- негативизм.
Часто расстройство сопровождает другие аддиктивные или психические расстройства – депрессивное, тревожное, маниакальное. Шопоголизм нередко усилен у людей с алкоголизмом, наркоманией, сексуальной одержимостью.
Признаки и симптомы шопоголизма
Естественная потребность каждого человека совершать покупки не имеет ничего общего с одержимостью. Шопоголизм проявляется навязчивыми мыслями купить всё, что видится. Понятия «Скидка», «Акция», «Бонусы» действуют на шопоголика магически, и он стремится воспользоваться всеми предложениями.
Признаки ониомании:
- Обход магазинов становится постоянным ритуалом без конкретных целей.
- Просматриваются все товары, тщательно изучаются цены, предложения.
- К покупке часто подталкивает просто желание приобрести эту вещь, без особой необходимости.
- Разговоры шопоголика – только о продажах, магазинах, покупках.
- Депрессивное настроение, когда нет возможности приобрести понравившуюся вещь, пройтись по магазинам или взять очередной кредит.
- Покупки делаются без рациональной оценки своего дохода, часто в кредит или рассрочку.
Шопоголик может покупать модные журналы, всегда изучает рекламу, обзоры покупок известных блогеров. После приобретений ощущает душевный подъем, хорошее настроение, которые затем могут сменяться разочарованием и чувством вины из-за больших трат.
Последствия длительной зависимости от покупок
Прогрессия расстройства приводит к бросанию денег «на ветер», когда приобретательство похоже на «синдром Плюшкина» с собиранием вещей на помойке. С той лишь разницей, что объект в данном случае – товары в магазинах.
Невозможность делать покупки вызывает настоящий абстинентный синдром с выраженной вегетативной симптоматикой:
- расстройства сна;
- головные боли, головокружения;
- скачки АД;
- сердечно-сосудистые нарушения;
- неврологические нарушения, нервные тики.
У шопоголика растет неудовлетворенность собой при параллельно прогрессирующем равнодушии к хобби, работе, друзьям.
Часто задаваемые вопросы
Наши эксперты отвечают на самые популярные вопросы о шопоголизме, которые помогут определить нарушение у себя или близких.
Можно ли вылечить шопоголизм?
- Да, само расстройство, его патологические причины и последствия успешно лечатся. Однако самостоятельные усилия часто не приводят к положительному результату, так как при сформированной дофаминовой схеме внутренней награды воля не всегда срабатывает.
Самое успешное купирование проблемы – у специалистов, имеющих опыт и знания в области лечения зависимостей. Комплексный подход позволит быстро расстаться с проблемой, а заодно скорректировать свои нежелательные качества, являющиеся триггером.
Как поддержать человека, страдающего ониоманией?
- Прежде всего, не стоит идти на поводу, давать деньги на новые покупки, идти по магазинам вместе из-за нежелания сталкиваться с истериками и обидами. Остановить шопингоманию поможет доверительный разговор, в котором человека необходимо убедить обратиться к специалисту за помощью.
Нельзя заниматься самолечением! Несведущий человек не может оценить глубину нарушений. Для диагностики и лечения обратитесь в нашу клинику, где получите полную поддержку на пути избавления от расстройства.
В чем разница между шопоголизмом и нормальным желанием покупать вещи?
- Увлеченный покупками человек рационален. Он способен оценивать размер своего бюджета и вовремя отказаться от покупки, если она способна нарушить его финансовую устойчивость или просто не так необходима, как показалось на первый взгляд.
Фанатизм заставляет скупать всё любой ценой, не глядя на стоимость, наличие денег, целесообразность покупки. Признак нездорового фанатизма в шопинге – наличие дома большого количества вещей, купленных в похожих ситуациях, а затем не использованных.
Какова роль социальных сетей и рекламы в развитии шопоголизма?
- Увлечение обзорами товаров в интернете, интерес к рекламе, вещам, приобретенным известными блогерами, приводит к болезненному шопингу в большинстве случаев. Современные интернет-технологии умеют завлекать и стимулировать спонтанные покупки.
В результате агрессивного маркетинга многие «подсаживаются» на иглу шопинга. Для одних это временное увлечение, которое при прогрессии блокируется рациональностью, логикой, силой воли, а другие получают настоящее психопатологическое расстройство. Развитие шопоголизма во многом связано с внутриличностыми комплексами, акцентуациями, факторами жизни. При действии нескольких триггеров запускается механизм одержимости покупками.
Как влияет шопоголизм на отношения и семейную жизнь?
- Нередко одержимый шопингом человек пытается вначале скрывать свои пристрастия. Однако рано или поздно его спонтанные покупки обнаруживаются, что служит началом недовольства в семье, ссор, обид. Если родные препятствуют покупкам и не дают денег, шопоголик устраивает эмоциональные сцены, занимается шантажом.
Долги, постоянная раздражительность приводит к ухудшению отношений в семьях. Без своевременного лечения ониомания приводит к разводам и одиночеству, так как близкие перестают понимать шопоголика. Лечение в этом случае поможет не только избавиться от патологии, но и сохранить семьи.
Можно ли считать шопоголизм формой зависимости, схожей с наркоманией и алкоголизмом?
- То, почему это происходит, кроется в особенностях ЦНС человека. Нехимическая аддикция, как и химическая (алкогольная, наркотическая, токсическая), связана с дофаминовыми рецепторами головного мозга. В результате получения эйфории от череды покупок в мозге человека формируется установка «покупки = удовольствие», которая отныне руководит желаниями и действиями.
Со временем дофаминовые рецепторы мозга требуют больше гормона удовольствия дофамина, синтез которого активизируется в результате поведенческого паттерна - покупок. Так формируется стойкое зависимое состояние, которое по проявлению и разрушающим последствиям можно сравнить с алкоголизмом, наркоманией.
Цены на услуги
Методы психотерапии при лечении шопоголизма в Москве в центре «Здоровая Семья»
Если возникли первые симптомы нарушения, есть возможность самостоятельно остановить процесс. Для этого понадобится тренировка волевого усилия, дисциплины, строгое финансовое планирование. Первый фактор успеха в лечении – признание у себя данной проблемы.
Когда болезнь зашла слишком далеко, присоединяются психозы, депрессия, необходимо лечить патологии у профессионалов. Самостоятельное лечение может быть не только неуспешным, но и опасным, так как психические расстройства и депрессия связаны с опасными для жизни последствиями.
Центр «Здоровая Семья» выполняет лечение всех видов аддиктивных расстройств, в том числе шопингомании. Как действовать в вашем случае, какие методы использовать, врач определит после диагностики состояния.
Консультация психиатра
Психиатр окажет грамотную поддержку, если причиной непреодолимой тяги являются детские непроработанные психотравмы, хронический стресс, высокий уровень тревожности. Общение со специалистом поможет преодолеть депрессию, другие последствия «абстинентного синдрома».
В компетенции врача – специальная психотерапия, техника гипноза, медикаментозная терапия.
Психотерапия
Эксперты Центра «Здоровая Семья» используют индивидуальные и групповые психотерапевтические сеансы, практикуя самые эффективные техники:
- Когнитивно-поведенческую терапию.
- Рациональную терапию.
- Психотренинги.
- Упражнения по переключению внимания.
Наши пациенты получают опыт и специальные приемы, которые позволяют управлять своими желаниями, поведением. Общение с людьми, имеющими те же проблемы, помогает выработать общий положительный опыт контроля покупок, делиться знаниями, поддерживать друг друга.
Медикаментозное лечение
Нередко врачи сталкиваются с ситуацией, когда состояние психического и физического здоровья, уровень гормонов крови нуждаются в медикаментозной коррекции.
Могут быть назначены лекарства следующих групп:
- Антидепрессанты, противотревожные, успокоительные, снотворные препараты.
- Витаминно-минеральные комплексы.
- Ноотропные препараты.
- Иммуномодуляторы.
- Нейролептики.
При подключении неврологической, соматической симптоматики требуется консультирование врачами других специальностей по показаниям – неврологом, терапевтом, кардиологом, эндокринологом. Назначается комплексное лечение фоновых заболеваний.
Программа реабилитации
Реабилитационная программа в Центре «Здоровая Семья» входит в комплекс лечебных мер по преодолению зависимого состояния. Она разрабатывается индивидуально и зависит от многих личных факторов: стажа и стадии аддикции, наличия осложнений фоновых заболеваний, др.
В основе реабилитации – методы, направленные на ресоциализацию каждого пациента. Врачи Центра применяют весь свой опыт и знания, чтобы люди быстрее избавились от груза аддикции и научились выстраивать коммуникации с окружающим миром. При полной психологической поддержке экспертов пациенты клиники «Здоровая семья» быстро избавляются от патологического пристрастия и учатся предотвращать риски срывов.
Источники:
- Валиуллина Е. В. Аддиктивные формы поведения: ониомания //Вестник общественных и гуманитарных наук. – 2021. – Т. 2. – №. 4.
- Николаева Е. И., Каменская В. Г. Аддиктология. Теоретические и экспериментальные исследования формирования аддикции. – 2020.
- Ерышев О., Спринц А. Химические и нехимические зависимости. – Litres, 2022.
- Нуркашева Д. С. Шопоголизм как аддиктивное поведение //Скиф. Вопросы студенческой науки. – 2019. – №. 5-1 (33).
- Кондратьева Е. П., Сухорукова В. О. Шопоголизм как зависимость от покупок: причины, проявление и преодоление //Актуальные проблемы здоровьесбережения в современном обществе. – 2019.
- Ковальчук Е. Г. Шопоголизм как посттравматическое стрессовое расстройство личности. – 2021.
- Ахрименя Е. И. Откажитесь от вредных привычек, и жизнь станет лучше! //Молодежь и научно-технический прогресс. – 2021.
- Егоров А. Ю. Нехимические зависимости–«фейк-диагнозы» или все-таки расстройства //Неврологический вестник. – 2019. – Т. 51. – №. 1.
- Егоров А. Ю. Нехимические (поведенческие) аддикции: вопросы типологии, диагностики и классификации //Вопросы наркологии. – 2020. – №. 4. – С. 7-23.
